Meditação com Deus – O que é a meditação?

"Alguns seres até optam por experienciar tanto o esquecimento de estar com o corpo como a unidade da alma, ao mesmo tempo. Esses seres conseguem treinar parte de si próprios a não se identificar com o corpo enquanto se encontram nele, experienciando assim o êxtase de saber Quem Realmente São, sem terem de perder o estado desperto humano para o conseguirem.
É uma questão de consciencialização, de atingir um estado de consciencialização total, como já disse. Não podes fazer totalmente consciente, só podes ser totalmente consciente."

do livro "Conversas com Deus 3"
do Neale Walsch